好妈妈胜过好老师下载厨房美食菜谱：黄金豆丹炒饭的做法
虽然是大豆的天敌，但是它的肉浆却无毒无害，是一种特佳的高蛋白食物，做成菜肴，十分鲜美，并有胃寒疾病和营养不良的特殊疗效。豆丹皮经食油炸后，喷脆松香，口味极佳。豆丹入菜，形式多样，清焖 、制汤、烧炒、炸生皮做盘子，无不令人一饱口福。
  食材
  主料：
  豆丹200g
  蛋黄
  米饭200g       
  油适量
  盐适量
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  胡萝卜适量
  黄瓜适量
  洋葱适量右侧附件囊肿
  月经不调会怀孕吗步骤
  1.准备好原料。
  2.把胡萝卜和洋葱切碎，蛋黄打散。
  3.锅烧热，入油，均匀地让锅沾上油。学前班幼儿评语 倒入蛋液，煎熟。
  4.然后把蛋皮切碎。
  5.锅中入少量的油，加入洋葱、胡萝卜炒一炒。 放入豆丹，加入盐炒一炒。
  6.加入米饭打散炒匀装出。
  7.把黄瓜切成丁。
  8.把切好的黄瓜丁和蛋皮拌到饭中就可以了。
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  小贴士：鸡蛋和豆丹很鲜，不要放味精。