厨房美食菜谱:蛋黄三饭的做法
一个鸡蛋两种美味。
  做了鸳鸯蛋,如果将蛋黄直接送进嘴里,心里好像总有那幺一点不落忍,这样一份炒饭是不是能给你带来一份惊喜呢?反正我自己是特别有成就感的。看这黄绿相间,彩明亮的蛋炒饭,就像身处春天田间的油菜地,温暖甜美的味道让人忍不住眯起眼睛,享受这秋日里的明媚芬芳。蛋黄的清香加上虾皮的鲜美,还有脆爽的碧绿西兰花,舀一勺,几乎吃出整个春天的味道。
  食材
  主料:
  米饭100g
  水晶虾米
  鸡蛋3洪恩英语个
  西兰花
  油适量
  盐适量   
  步骤
  1.准备好鸡蛋、虾皮、米饭和西兰花。
青浦星论坛  2.适合胆囊炎患者的美食食谱大全虾皮用水稍微浸泡一下,沥干水分备用。
  3.西兰花洗净在沸盐水中烫一下,过凉然后切细。
  4.鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用。
  5.锅内热油,放入米饭翻炒香,加少量盐调味盛出。
婴儿日光浴  6.另起锅,炒香虾米。
  7.放入西兰花和蛋黄翻炒,放入适量盐调味。
咕噜牛  8.惠氏金装爱儿乐3段加入炒好的米饭翻炒均匀即可。
  小贴士:1、因为虾皮本身已经有咸味,所以盐一定要少加。
  2、因为虾皮本身已经很鲜美,所以不用加其他的调料。