睡眠食物的文案
1.【雪梨 ● 营养满满】想要睡眠质量更高？那就采用雪梨吧！雪梨可以帮助你睡得更香，营养成分满满的雪梨可以增加你的睡眠时长，而且还能有效改善睡眠质量。
2.【多浆果 ● 热量可控】也许你已经知道，多浆果中含有丰富的膳食纤维，可以促进你的新陈代谢，增加营养素的摄取，让你拥有更舒适的睡眠经历。还有，你可以按自己的食量来摄入多浆果，做到热量摄入可控，睡眠更加安稳。品三国全集
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3.【黑芝麻 ● 健脑助眠】黑芝麻可帮你就寝前安心入眠，它的健脑助眠的作用经常被人们提起，黑芝麻里有大量的营养物质可以促进中枢神经系统的发展，增强记忆力，也有助于你更好地进入一个梦幻般的沉睡。
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