做个瘦身菜教你龙凤呈祥
大鱼大肉吃了好几天,上班了想要调整身材,试试这道水果创意菜,火龙果虾仁的奇妙组合,让你瞬间变瘦、变美、变年轻。大叔吃过最好吃的水果菜,是妈妈精心制作的椰肉奶冻,那口感不亚于外面的甜品店。妈妈还特意添加了自己做的草莓酱,和碧蓝碧蓝的蓝莓,真的是杠杠的,也多亏我们罐头妹,让我天天对吃的到简简单单却美味无比的各种美食。
龙是火龙果,凤是虾。过年,讨个好彩头。这是道爽口的水果菜,有鲜嫩的虾仁和甜甜的果肉。龙凤呈祥这道菜用到了火龙果,取其龙字,那张牙舞爪、极端艳丽的外皮还真像一条威猛的火龙。鲜虾去壳留尾也叫凤尾,配上各种缤纷蔬果象征百花齐放,因此这道鲜虾蔬果盏取名龙凤呈祥,大气又漂亮。话不多说,今天大叔下厨房教你做龙凤呈祥,希望你吃得开心~
水果:火龙果,也可加芒果菠萝等,虾仁:新鲜的最好,也可用凤尾虾,蔬菜:不辣的青椒,秋葵等绿蔬菜,好看,调料:料酒,鸡精,盐,黑胡椒粉,红酒,淀粉
最短的季节是什么成语1、首先挑选圆一些大一些的火龙果,从四分之三处横切开,用勺子取出果肉,虾仁用清水洗干净,加盐、料酒、鸡精、黑胡椒腌制,红酒加淀粉搅匀,倒入虾仁中抓一抓,把虾仁放入冰箱冷藏中腌一会即可;
2、然后把青椒等蔬菜切小块准备好,水果也切好,虾仁开水提前焯熟。,因为用的是虾仁,我就省了这一步;
九亭幼儿园
3、最后锅中倒油,放腌好的虾仁炒熟,然后加切好的蔬菜水果块,炒两三分钟即可加盐鸡精出锅,把炒好的菜放入火龙果壳中,好看也好吃!
鲜嫩味美,口感清爽的龙凤呈祥就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧
上海玻璃博物馆
大叔小提示
1、尽量少放一些盐,清甜口味最棒,如果用的是大虾,记得去虾线,然后开水提前焯熟;
温州建国医院正规吗忽必烈改制2、这道菜因为搭配水果,所以用葡萄酒代替普通的料酒味道更和谐;
3、这道菜用鲜虾则口感和味道更好,实在没有也可以用冷冻的虾仁。
摆盘美食食谱100款大全图片