前几天的多囊卵巢的首选方式是中药与食疗相结合，引起了广大多囊患者的关注和咨询，这说明一个问题就是广大多囊患者已经充分认识到用激素调理多囊卵巢对身体造成的副作用，而且有的已经深深的体会到了激素给她们带来的影响。纷纷询问如何通过食疗的方式来调理多囊卵巢。
其实我一直在强调一个问题：就是我们中医认为，任何一款食物或蔬菜都有与他相对应的药理的，不能乱吃，吃对了能调理你的症状，吃错了不但得不到调理作用，而且还会吃出病来。
那么多囊患者和宫寒患者不适宜食用有寒性的蔬菜或食物有：西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、绿豆，鸭肉等，这样会促使气的运行功能变差。
哪些蔬菜适合多囊患者食用呢：
适合多囊患者的蔬菜有：胡萝卜、乌骨鸡、桂圆、牛肉、鸡肉、红豆、莲子、鲫鱼、鳝鱼、虾、海参、黑芝麻、樱桃、红薯、栗子、香菇、核桃等
知识家
还有多囊患者有没有相应的食谱来调理多囊，有一个原则就是只要能补气血的食物就可以用，下面给大家整理2个调理多囊的小食谱：
安全教案1、白萝卜汁：
白萝卜3个切碎，用干纱布包好，绞取汁液。1剂/日，分3次服完，宜常服。
功能：行气化痰。主治痰湿型多囊卵巢综合征，症见月经稀发，或闭经，或不孕，体形肥胖，晨起痰多，恶心欲呕，食欲不振，脘腹胀闷，口腻不爽。
2.乌骨鸡鸡血藤汤：
美食食谱9个乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂，斩件，放滚水中煮5分钟，取出过冷，与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味，食鸡饮汤。
功能：补血活血，调理月经。主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征；症见月经稀发，经行量少、紫红、时有血块，则有腹痛，面萎黄，眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。
3.益经养血茶：
山楂5个、枸杞20克、 荷鹿川香30克、红枣5个
baobao加水500毫升，泡或煮2次，一天内饮完。具有滋阴补气血作用，对多囊卵巢，宫寒，月经紊乱的患者有效。
怎么说课亲们，有了多囊卵巢并不可怕，可怕是你对待多囊卵巢的态度，因为态度决定一切，你可以放任不管，你可以盲目的选用激素，你也可以进行手术，你还可以采用副作用小的中药和食疗方法，但是最后的结果是不一样的，因为只有身体是你自己的。
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