长沙丽人
厨房美食菜谱：香辣海米冬瓜的做法
炎炎夏日又来了，为了美美的衣服。又开始的减肥计划，这是一道消脂、去水肿、热量又不高的小菜。特别适合减肥人士  食材  主料：  冬瓜400g  干海虾  油适量  盐适量  棋魂国语版香葱适量  辣椒适量  大蒜适量  步骤产后如何减肥  1.准备材料  2.干海米用清水泡一下  3.泡好的海米，辣椒切段，葱头切段，蒜米切碎。全部放一碗里  4.锅里下油，炸香所有的香料  5.炸好了下冬瓜  6.嘉兴新安医院冬瓜炒至边角软了，加少许清水  7.下蚝油，盐煮至熟  8.关火，下入香葱碎  9.装盘  大肚子孕妇生孩子小贴士：不要煮太长时间了，太软了不好吃。
>东方美食地标食谱大全视频播放