第一次做这样的菜，有很多不完善之处请谅解，这只是我随心所欲而做。
夏至以清淡来防暑，所以我经常买一些冬瓜变花样地做几道菜。
这次做的即滋补又去暑的清淡菜肴--上汤冬瓜菜，特点颜清淡，汤汁透亮，营养丰富，味道鲜美，还能起到祛湿润燥，清热解毒，滋阴补肾的良好功效。
长效的副作用食材
主料：
冬瓜250g
木耳
火腿50g
保温桶 浓汤宝适量
姜适量早教产品有哪些
步骤
1.冬瓜切厚片，火腿切厚片，姜切小碎末，浓汤宝加清水搅拌开备用。
2.热锅倒入油炒香姜末。
3.倒入火腿煎一下。
东方美食地标食谱大全视频播放 4.倒入冬瓜片。
5.倒入高汤（浓汤宝+清水），煮三四分钟。
6.倒入木耳，再煮一分钟即可。
小贴士：1 冬瓜的形状可以用勺子挖成球状，样子会更好看。
2 浓汤宝的味道很鲜美，所以没有另外加调味料了。
内裤超人怎么看肝功能化验单 3 煮的时间根据汤和冬瓜的厚度适当调整，不宜煮太长时间，不然冬瓜煮烂了不好吃影响口感。
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