维果斯基的最近发展区理论文章导读
椒盐琵琶虾是中国一道传统的菜，椒盐琵琶虾属于海产品，海鲜类的食物，这菜是属于川菜系。椒盐琵琶虾做的时候简单，可以根据自己的口味来添加佐料，椒盐琵
琶虾还可以腌了吃，不要放太多的盐，腌的椒盐琵琶虾味道鲜美，椒盐琵琶虾怎么做好吃？接下来我们来看看吧。
一.椒盐琵琶虾椒盐琵琶虾是一道香味俱全的传统名菜，属于川菜系。红尖椒和蒜剁成末。油烧热，把虾倒入炸至金黄，捞起。锅里留底油，烧热后倒入尖椒末和蒜末炒香。倒
入炸好的虾，翻炒均匀，倒入适量酱油，炒均后起锅装盘。二.食材皮皮虾，红尖椒、蒜、酱油，皮皮(赖料虾)虾1000克，红尖椒3个，蒜一头。二.做法1.红尖椒和蒜剁成末。
2.油烧热，把虾倒入炸至金黄，捞起。
3.锅里留底油，烧热后倒入尖椒末和蒜末炒香。
4.
倒入炸好的虾，翻炒均匀，倒入适量酱油，5.炒均后起锅装盘，开吃。
三.皮皮虾的营养价值 1. 蛋白质皮皮虾的蛋白质含量非常高，达到20%之多，而我们知道
蛋白质与人体正常生命活动有着非常密切的联系，所以在平时的膳食中，我们一定要注
意对蛋白质的摄取。2.碳水化合物每100克的皮皮虾中含有大约4.95克的碳水化合物，川菜食谱简单好吃美食推荐图片大全
这些碳水化合物在进入人体后，可以直接分解为人体供能。3. 纤维素皮皮虾虽然是肉类
食品，但是里面含有少量的纤维素，可以帮助促进肠胃的蠕动，尽快的将粪便排出体外，
这样就可以有效的避免毒素在体内堆积，以免出现斑、痘痘等皮肤问题。4.脂肪皮皮虾
的脂肪含量并不是很高，100克的皮皮虾中仅含有2.28克的脂肪。有些人可能认为摄入
脂肪会导致我们身体发胖，其实适量的脂肪对人体健康是有益的。例如一些脂溶性的维生
素必须要脂肪才能被人体吸收。
深圳人才园四.皮皮虾的功效与作用增强免疫力皮皮虾里面含有蛋白质、纤维素等营养成分，可以起
到增强人体免疫力的作用，对于肾虚阳痿、畏寒、腰膝酸软等都具有辅助食疗的作用。
孕妇能不能吃猴头菇通乳汁将鲜虾研磨碎后，和着黄酒服下，可以妇女乳汁少或者无乳汁。镇静安神皮
汪伊涵皮虾中含有三种重要的脂肪酸，可以为大脑提供营养，这样可以使大脑长期保持精力集中。有利于产后恢复皮皮虾肉质鲜嫩，容易消化，对于身体本身就比较虚弱或者病后需要调
养的人来说，是一个不错的选择。预防动脉硬化皮皮虾中的镁具有很好的调节心脏活
动的作用，能够很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇的含量，起到预防高血压、
心肌梗死等疾病的作用。
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