油菜虾皮疙瘩汤的做法
文章导读
现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是从健康角度来看，这是一种极坏的习惯。关爱健康，就要从饮食开始。而饮食，就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于油菜虾皮疙瘩汤这道菜的做法。
1. 面粉装在大碗中，分多次加水，用筷子向一个方向搅拌，搅成细疙瘩。
2.121白蘑菇洗净切片，油菜切丝。
3.212 鸡蛋一个打散，加1勺料酒，少许盐。
4.锅中少许油烧热，放入虾皮爆锅。
5.炒至虾皮微微焦黄，出香味时放入油菜茎、白蘑菇翻炒至变软。
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沈阳美德因妇儿医院6.1加入一碗鸡汤（没有鸡汤用清水，加半个浓汤宝也可以）
7.2炒至菜茎和蘑菇变软，放入切丝的油菜叶，一起炒软。
8.大火烧开。
9.开锅后倒入搅好的面疙瘩，用筷子一点点拨进去，并不停搅拌。
10.再次开锅后，倒入蛋液，静置一会儿再搅拌。
养生食谱一日三餐美食>杭州烟花节
cf稻草人11.转中火煮3分钟，加入少许味极鲜。
12.加入鸡精和盐调味。
13.关火出锅，淋上香油。
九年级英语教案14.搅匀，尝尝吧^_^