下班后在市场转了好几圈，都不知道该买什幺菜，不知是不是天气太热的原因，看啥都没胃口，转到牛肉档的时候，看见有卤牛肚卖，还冒着热气呢，闻着也很香，这东东俺和LG都爱吃，特别喜欢它的筋道口感了，今天的晚餐就是它了。牛肚含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。
宫腔分离手术食材
主料：
茶树菇400g
生男生女示意图 卤牛肚
油适量
盐适量
白砂糖精油推荐1勺
蚝油1勺
青红椒100g
蒜子牛魔王家的美食食谱视频大全10g
姜丝10g
步骤
1.探索发现全集茶树菇剪去根部带泥的部位
2.然后洗干净，把它掐成长段备用。
3.卤牛肚和青红椒
4.把青红椒切滚刀长条，蒜子与姜切细条，牛肚也切成长条备用。
5.热锅冷油，先把蒜子与姜丝煸出香味
6.然后放入卤牛肚条翻炒
7.跟着把茶树菇也放入一起翻炒
掏浆糊 8.放入适量的盐
9.来上一小勺糖
10.再放入少许的蚝油提提鲜
11.跟着把青红椒放入一起翻炒
12.青红椒一断生后，即可出锅装盘喽~
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