对消化好的食物有哪些？沪科版八年级物理
     
  文章导读
                \n      很多人平时都有一些消化不好的问题出现，消化不好就会导致腹胀，而且腹胀的话会觉得非常难受，长此以往容易导致肥胖，腹胀腹痛，不仅会影响到消化，还会影响到日常生活，是需要及时引起重视的，否则还容易出现一些其他的消化问题，排便问题，吃什么能够缓解消化不良呢!



     

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好消化又有营养的美食食谱大全>电磁炉炒菜用什么锅      酸牛奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解
为乳酸。对於胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的病人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌失调。
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