元宵节就得吃汤圆!来一碗五彩缤纷的汤圆!
食材
汤圆的美食食谱大全主料:
可可粉
抹茶粉5g
黑香米面
西红柿
紫薯
芒果汁
油适量
日本杉山医院盐适量
步骤
1.准备材料。
2.把这几种颜的汤圆弄完后,发现没红,从厨房里出一个番茄,来个粉的!不过呢也不给力,颜太淡了!
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3.糯米粉加番茄汁和成粉面团;糯米粉加黑香米面和成黑面团;糯米粉加入芒果汁和成黄面团;糯米团加入抹茶粉和成绿面团;糯米粉加入可可粉合成棕面团;糯米粉加入紫薯泥和成紫面团;糯米粉什幺也不加和成白面团。各面团盖上湿布醒上15分钟。
宝宝补钙食谱 4.取出面团,开始做小汤圆,取3克左右面团,在手心搓圆即可。依次将所有的做好,放汤圆的盘子上可以撒上糯米粉,做好的汤圆上可以撒点干面粉,防止互相粘连。青青蔬果减肥
5.烧开一锅水,下入小汤圆,煮至浮上水面就可以吃啦!味道可以按自己喜好来调。加糖或者加盐,或者什幺都不加味道也是满好的。我给把剩下的芒果汁倒在碗中,加了点糖,孩子们很是喜欢!可惜没拍照!
小贴士:1、汤圆为糯米食品不要吃太多哦。
2、儿童请在成人监护下吃汤圆。
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