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汤圆怎么做？几种新意汤圆的做法
超级p57效果好不好汤圆是一种以糯米和糖为主的食品，除了精白糯米粉含有大量淀粉之外，馅料中糖分也不少，而且有的馅料的油脂甚至比糖还要多，因此也出现了汤圆年年吃，健康建议时时提的情况，什么汤圆难消化、糖分油脂过高、多吃蔬菜豆类食物等等。其实健康常识我们要懂，但关键还是要控制住自己的嘴，在喜庆的节日里，吃两三个意思一下就可以了，如果身体状况允许，也可以多吃两个，再多即是负担了。
    一般吃汤圆，都以甜味居多，花生、芝麻、红豆是最常见的，现在还有水果馅、巧克力馅等等，即使是无馅的，也会配糖水作汤底，其实在不少地区，也有肉馅的汤圆，配上香葱虾米青菜做的汤底，吃着像一碗面食。孕妇能喝铁观音吗
阜阳玛丽娅妇产医院汤圆的美食食谱大全    其实不想年年那几个口味，也可以自己选料做新鲜的味道，给家人一点新意和心意：
    椰汁南瓜汤圆
    南瓜200克，糯米粉300克，椰子粉适量，白糖50克。南瓜去皮，切成薄片，隔水蒸熟；把已经蒸软的南瓜搅拌成南瓜泥，然后放白糖拌匀；把糯米粉分两三次倒进南瓜泥拌匀，以揉好
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的面团不粘手为宜；椰子粉用两碗开水冲调好备用；适量水倒入锅里烧开，把搓好的汤圆放进锅里煮至汤圆浮起，捞起放进椰子汁里即可。
    双薯汤圆