厨房美食菜谱：双花肉丸乌冬面的做法
菜花是含有类黄酮最多的食物之一。类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，因而减少心脏病与中风的危险。
买的肉丸子，直接吃有点凉，正好做面的时候放里热乎还香。
食材
主料：
西兰花
人体胎盘怎么吃 菜花50g
肉丸适量
淘宝童装代理 乌冬面200g
盐少许
香油适量
浓汤宝1块
步骤
1.将西兰花分成小朵，用盐水泡二十分钟后洗净。
2.白菜花分成小朵洗净。
3.二年级下册数学辅导题烧开水，加少许盐和油，下入菜花炒烫断生，捞出过凉。
抗癌美食食谱大全图片简单 4.锅中加入清水，加入一块浓汤宝，或是高汤。
5.下入肉丸和乌冬面煮几分钟。
6.煮好面后加入双花，盐香油。
少年智力开发报数学答案 7.出锅即食。
小贴士：菜花不要在汤中煮时间太久，味道和营养都不好。
出锅前加入盐和香油。
有高汤可用高汤更有营养，没有可用浓汤宝一盒。
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