秋天的味道:幼儿园营养餐活动计划
秋天的味道:幼儿园营养餐活动计划
介绍:
饮食是幼儿园重要的教育内容之一,有助于促进幼儿的健康成长,增强免疫力,提高学习兴趣。本文以“秋天的味道”为主题,提供一套幼儿园营养餐活动计划。
目标:
通过本次活动,让幼儿了解秋季蔬果的特点和季节性食品的营养价值,促进幼儿对健康饮食的兴趣和认知。立新学校
方案:多美滋奶粉有问题
幼儿园中班秋季美食食谱图片1. 手工制作糖心苹果
材料:苹果、红糖、小夹子
步骤:
① 把苹果洗净,去皮去核,切成大小和形状相同的小块。三堇效果怎么样
② 在红糖中加入少量水,煮沸至成密稠状,即可制成糖浆。
③ 将苹果块依次沾上糖浆,用小夹子夹住在竹签上。
④ 冷却后即可食用。
2. DIY果汁
材料:水果(例如:苹果、橙子、梨子)、榨汁机
步骤:
① 将水果切成小块,放入榨汁机中。
② 按下榨汁机,将水果榨出汁液。
③ 将果汁分装至杯子中,添加适量水稀释后即可食用。
3. 烤番薯拼图
材料:番薯、橄榄油、盐
步骤:
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① 把番薯洗净,去皮切成薯片。
② 把薯片放在烤盘上,涂上橄榄油和盐,放入预热好的烤箱中,烤至表面金黄酥脆。
③ 取出烤好的番薯薯片,将其拼成图案,即可食用。
4. 秋季主题午餐
材料:青椒、鸡肉、豆腐、胡萝卜、玉米、米饭
步骤:
① 将青椒、鸡肉、豆腐、胡萝卜切成小块。
② 把青椒和鸡肉一起炒熟,加入豆腐和胡萝卜炒匀,最后加入玉米和少许盐翻炒均匀。
北京三元牛奶订购③ 在煮好的米饭上,摆上炒好的素料,即可享用。
评估:
通过本次活动,幼儿可以了解秋季蔬果的特点和季节性食品的营养价值,增强对健康饮食的兴趣和认知,同时培养他们的动手能力和创造力。在活动过程中,教师可以观察幼儿的参与度和食品评价,以评估本次活动的效果并做进一步的改进。