​新鲜天麻炖鸡的做法       
关于《 ​新鲜天麻炖鸡的做法          》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

                 
    天麻是非常好的补品，古时候我们中国人便会把天麻放到药店里做为中药材，而来到如今，不但能够在药店见到天麻，我们在餐厅厨房还可以见到天麻。尤其是如今健康养生火爆，养生药膳刚开始出現在大家的视线中，在平时食材中添加天麻能够非常好的补充身体缺少的动能。天麻常常和鸡脯肉放到一起做，新鮮天麻炖鸡要怎么做呢？
   
中国人养生美食食谱大全

   


    天麻炖鸡是云南昭通地域的一道特美食,是一款非常好的家中养生食谱，天麻炖鸡鲜香气美,营养丰富。天麻与鸡相炖，味儿及其作用全是上品之品，能够做为中老年人平时的健康保健滋补汤，健康养生饮食。


    作法一


    主要材料：柴鸡(适当)、天麻(适当)、姜(适当)、盐(适当)


    流程：


    1、提前准备原材料，天麻一块，姜一块，大枣适当，天麻切成小丁，生姜切成片预留。

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    2、煮锅里水烧开，把柴鸡和准备好的调味品所有倒进，火灾烧开，放盐后改文火慢顿三小时以上就可以，起锅喽，鸡脯肉用手斯着吃更美味哦！
   


   

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    作用：天麻有祛风湿，止疼、益气活血，减少血压，清目、增智功效哦！


    作法二



    主要材料：天麻10g、鸡、食用盐2g、姜2片、米酒10g、枣（鲜）10g、白砂糖1g

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    流程：


    1、柴鸡屠宰解决干净；大枣，枸杞子用冷水清洗下，天麻提早添加少量白砂糖泡软，锅内加水烧开后，添加米酒（5g），再把整理干净的柴鸡放进锅内煮下。


    2、直到煮流血沫和脏东西后熄火，捞起来，清洗干净，将泡好的天麻切片状，我切了6片上下，姜2片，把全部的原材料的都放进石锅内，再添加米酒，冷水盖上盖大火烧开后转文火，慢炖1钟头上下，炖好后加入适当的盐就可以。口味特性：



    鲜香气美，营养丰富，特别是在对神经衰弱、眩晕头痛有特效。
   


   


宫颈囊肿图片    营养分析：


    平肝潜阳


    本质量润多液，能益气养血熄风，可医治气血两虚肝风内动的头痛、眩晕，也可以用以小
儿惊风、癫痫、破伤风。


    袪风止疼


    用以风痰造成的眩晕、偏正头痛、四肢麻木、中风偏瘫。


    药效剖析：


二月十九菩萨生日出生    本产品甘平，润而不燥，主入肝经，善于舒肝息风，凡肝风内动、首领眩晕之病，无论实虚，均为要药。