厨房美食菜谱：山药玉米粒的做法
儿童过敏性鼻炎偏方山药有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。有降低血糖的作用。可用于糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。2011年12月 食材 主料： 山药 玉米 油适量 盐适量 雀巢早产儿奶粉价格步骤 1.准备好食材 2.中国校外教育山药洗净去皮切粒 3.将切好的所以放入水中浸泡 4.玉米掰下玉米粒 5.将山药放入开水锅中焯水，再捞出沥干水分 6.将玉米放入开水锅中焯水，再捞出沥干水分 7.煮热油锅倒入焯水后的玉米粒 8.再倒入焯水后的所以一切煸炒2怎么用玉米粒做美食食谱分钟 9.再放入盐煸炒均匀即可 小鲤鱼历险记第二部全集小贴士：山药切好后用水浸泡以免氧化变黑
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