此菜为偏淡的咸鲜口味,泽亮润,西葫入口微脆,带松子清香。
食材
主料:
儿童教育书籍植物油适量
盐适量
松仁少许
味精适量
水淀粉适量
猪油适量
鸡油适量
药流过程 济南青华医院步骤
1.西葫芦约400克(图中为澳洲西葫芦,与国内比个小深,但味道差不多);
松仁少许
2.辅料:植物油(桶装)、猪油(条块纸包装,类似黄油,十分好用)、盐、味精、水淀粉
3.西葫芦去皮,斜刀削成菱形块
4.黄磊食谱营养好吃美食视频西葫芦焯水10秒捞出沥干,水中加盐、植物油少许,用以增码味
5.起锅下混合油,五成热下西葫,翻炒至略变下盐、味精
6.加入松仁,勾薄欠出锅
7.此菜如不加松仁,出锅前淋熟鸡油调味增,即为鸡油西葫
小贴士:制作宝典:1、此菜总的原则不宜过火,西葫切不可炒至软塌出水,因此宜切菱形块而不要切片,即可保证形、、味俱全;2819讲话、切记:素菜也像煎牛排,五、七分熟即可,五、七分熟口感最佳。
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