100种花样美食食谱简单花样藕肉饼的做法
文章导读
有些人希望自己能吃得健康些,但是面对繁忙的工作却显得有心无力,毕竟劳累了一天再去准备晚餐是很麻烦的,不过,花样藕肉饼的做法并不难,只要简单的几个步骤,就可以做出营养美味的家常菜,值得一试。
1、肉最好是这种带点肥的肉。切碎之后剁成肉糜
2、葱切末,加入肉糜中。
3、加一个鹌鹑蛋。我的肉少所以加鹌鹑蛋,肉多可以加鸡蛋或多个鹌鹑蛋。
4、如果给宝宝吃,加宝宝酱油,其他调味料也适量减少。大孩子或大人吃,就正常放海鲜酱油啦。尿糖高
婴儿保温箱5、加鸡精。
6、加盐,十三香等按自己口味放调味料。
7、将肉糜顺时针搅拌上劲,放置入味备用。
伊能静推荐的护肤品
8、藕要放到最后处理,否则会氧化变。藕洗净去皮并叉成沫。
宝宝早教网9、叉好的藕沫。然后过滤藕沫,分成藕渣和藕汁备用。
10、藕渣放入肉糜中,藕汁倒入面粉碗中。
11、肉糜中加少量油,可以是花生油玉米油橄榄油核桃油,随意。如果馅料太干,可以加藕汁或水。
圣诞节活动游戏12、藕汁面糊要特别浓稠的,筷子挑起缓慢流下的程度就可以了。
13、将藕肉馅放入面糊中。
14、电饼铛抹油,将藕肉丸在稠面糊中裹一下,放入锅中煎。其实这一步可以用炸的。