十一个月宝宝辅食食谱做法
  文章导读
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      孩子的健康，和妈妈的重视孩子的饮食有直接关系，因为孩子在11个月的时候，由于接近一岁，这个时间段，孩子需要大量的营养，所以这个时间段家长一定要尽快的通过辅食，保障孩子的营养，下面内容就详细做了介绍，很多家长可以全面的了解一下11个月宝宝辅食食谱做法有哪些。坐井观天教学实录






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      适用宝宝：11个月起



      材料：小白菜2棵，鱼丸4个， 猪骨 高汤 50克生化妊娠症状



      做法：



      1.小白菜洗净后，切碎;鱼丸切碎。




      2.用锅将高汤煮开后，放入切碎的鱼丸再次煮开，下入小白菜碎，再煮5分钟即可。



      温馨小提示：小白菜能够提供丰富的维生素、 纤维素 ，鱼丸则有优质蛋白，搭配在一起，能让宝宝吸收得更好，摄入更丰富的营养。



      土豆 胡萝卜 肉末羹



      适用宝宝：11个月起



      材料：土豆20克，胡萝卜1根，肉末30克， 生抽 、香油各适量



      做法：宝宝美食十一个月一日食谱



      1.胡萝卜洗净切块后，放入搅拌机打成浆，与 土豆泥 以及肉末混合。



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      2.将三合一的土豆胡萝卜肉末糊放在盘子里，上锅蒸熟，加1滴生抽、1滴香油即可。



      温馨小提示：胡萝卜素可以保护宝宝的呼吸道免受感染，对 视力 发育也有好处。土豆更是营养丰富，是宝宝生长发育中不可缺少的辅食。



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      适用宝宝：11个月起，生病时也可以吃




      材料： 猪肉 末50克，藕末30克，肉汤10克， 老抽 、 盐 、 淀粉 各少许



      做法：



      1.把藕末混入肉末，滴进1滴老抽、适量盐，拌入肉汤搅拌均匀。



      2.将拌好的馅掐成数个小 丸子 ，沾上淀粉整齐地码到盘子里，然后上锅蒸熟，即可。



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      轻松做：丸子做好后，也可以下油锅炸，但最好等宝宝1岁以后再吃油炸的东西。



      由于11个月宝宝辅食食谱的做法很多，以上就为很多朋友，详细介绍了几种做法，作为家长，可以通过以上的内容，全面了解一下，介绍的一些辅食的做法，全面了解后，通过自己孩子的口味，可以做一下变化，让孩子喜欢吃，就能让孩子尽快的，保障营养的补充。











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