小学数学教案网夏天养生食谱设计
1. 凉拌豆腐丝十万个冷笑话2大电影百度云
材料:300克嫩豆腐、适量的醋、生抽、蒜末、香菜、辣椒粉、花生碎
四年级上册数学应用题2. 瓜果拌酸奶
材料:1个黄瓜、1个苹果、适量蓝莓、适量草莓、适量酸奶
制作方法:将黄瓜和苹果削皮切成小块,然后将草莓和蓝莓洗净备用。将所有材料放入一个大碗中,倒入适量的酸奶,用勺子轻轻拌匀即可。
3. 西瓜薄荷饮
夏日美食安全食谱图片高清 材料:适量西瓜、适量薄荷叶、适量冰块
制作方法:将西瓜切成小块,放入搅拌机中搅打成汁。将薄荷叶洗净,加入搅拌机中继续搅打。最后加入适量冰块搅拌均匀,即可享用清凉爽口的西瓜薄荷饮。
4. 清热凉茶
材料:20克黄瓜皮、5克金银花、5克菊花、适量蜂蜜
制作方法:将黄瓜皮、金银花和菊花一同放入锅中,加入适量清水,煮沸后转小火炖煮10分钟。待凉后,倒入杯中,加入适量蜂蜜搅拌均匀,即可饮用清热解暑。
5. 茉莉花茶
巴东三峡教案 材料:适量茉莉花、适量开水
制作方法:将适量茉莉花放入茶杯中,倒入热水浸泡5分钟后即可饮用。茉莉花有清热解毒、提神醒脑的作用,适合夏天饮用。
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