早餐:
主食:
1. 熏鸡烧饼:10g酱+10g生菜+6-8条熏鸡片
2. 培根芝士蛋烧饼:10g酱+10g生菜+蛋+1熏鸡片
3. 田园汉堡:20g酱+10g生菜+田园饼(田园汉堡加蛋)
中学生学习报语文
4. 芝士蛋堡:10g酱+芝士片+蛋
5. 培根芝士蛋堡:10g酱+芝士片+蛋+培根2个
豆瓣评分9.0以上的电影6. 芝士猪柳蛋堡不加酱
7. 腌肉堡:10g酱(番茄酱)+10g生菜+腌肉
8. 火腿蛋堡:10g酱(番茄酱)+火腿一片+蛋
粥:
1. 白粥:300g大米+2550ml过滤水
2. 皮蛋瘦肉粥:一批白粥+4个皮蛋+2袋瘦肉丝+1袋调味粉+200毫升热水(可以盛10碗)
3. 薏米粥:一袋薏米+350毫升热水+一批白粥(可以成10碗)
4. 香菇鸡肉粥:一批白粥+一袋粥底调味粉与500毫升热水混合+2袋冷冻姜丝葱花
肯德基必备的4种美食食谱5克生菜+。。。。。(内含2块鸡肉,2块香菇)。
5. 牛肉蛋花粥:一批白粥+10块牛肉蛋花粥菜花+500毫升开水+2袋牛肉丁(一碗17到21粒)
6. 豆浆:1.8升热水+一袋豆浆粉边到边搅拌
PP
1. 鸡汁土豆泥
土豆泥:0.5升热水+83克土豆粉(剩下的保质期K+6)
婴儿翻白眼
鸡汁:0.35升热水+42克鸡汁粉
大包装4小时,小包装2小时。
用12号勺打制。时间条上要有大包装的废弃时间。
2. 玉米沙拉:
玉米粒开罐沥水10秒
一罐玉米粒+2袋三混合蔬菜+1袋沙拉酱搅拌,用10号勺打制。
24小时作废。
大包装用粥杯装
3. 粟米
2升凉水 +11.2升热水,一锅粟米40个,一个篮子里放20个,尖向下。
1到20跟30分钟
21到40根50分钟。
保质期:
蛋挞、辣翅、原味鸡    90分
粟米棒                60分
烤翅、鱼条、腿肉      45分
鸡米花                30分
汉堡、上校鸡块          15分
鸡肉卷、内牛五方        10分
餐包加热15分          3小时;
汉堡
1. 香辣鸡腿堡:20g酱+20g生菜+腿肉
2. 奥堡:20g酱+4条青椒丝+20g生菜+肉
米饭
鸡肉卷:
1. 老北京:8寸面饼+10G酱+4条黄瓜条+5克甜面酱+2条鸡柳
2. 墨西哥:8寸面饼+10克胡椒蛋黄酱+10克生菜+5克莎莎酱+2条鸡柳
酱:
1. 麻婆酱:一袋冷冻鸡肉里+一袋麻婆酱
2. 蘑菇酱:2升热水+400克蘑菇酱+400毫升淡奶油
621
离地6英寸九年级化学上册复习提纲
离墙2英寸
物物1英寸
TCL:小心、仔细、爱护
原则
美、真、准、优、高、快
冰铲 2小时、
消毒水4小时
热水 3小时
先进先出自然流产后怀孕
上下、左右、前后
清洁三部曲:清洗、冲洗、消毒。
800毫升热水+一袋奥尔良沾酱粉
面饼
1到2  3小时
3到4  6小时
5到8    12小时