鳝鱼吃多了好不好呢
     
  文章导读
                \n      提起 鳝鱼 ，大家应该都清楚它是 黄鳝 了吧。在我们大家的印象中，它长的和长条蛇很相似，身上光滑的又跟 泥鳅 似的，想要逮住它谈何容易。有的人看到它总会产生一种蛇的错觉，所以那些人不敢动它。而有些人则非常爱它，觉得它不仅可爱，更加是餐桌上不可缺少的美食。那么鳝鱼吃多了好不好?温州新爱婴

     




      鳝鱼不宜食之过量，否则不易 消化 ，而且还可能引发旧症。




      鳝鱼含多种营养物质，且有药用价值。食用时需注意鳝鱼不宜于 狗肉 、狗血、 南瓜 、 菠菜 、 红枣 同食。 另注意黄鳝的血液有毒，误食会对人的 口腔 ，消化道黏膜产生刺激作用，严重的会损害人的神经系统，使人四肢麻木，呼吸和循环功能衰竭而死亡。因为黄鳝属于温补类食物，故 高血压 、 中风 后遗症、甲状腺功能亢进症、活动性 、支气管扩张、以及急性炎症患者均不宜食用。黄鳝呢，可以入药，有益气补血之效。主要呢还是含有较高的 蛋白质 和 卵磷脂 ，可以强身健体和益脑的效果。那我想这种高蛋白的食物多吃就比较容易发胖，另外因为也算是精细食物如果 膳食 不均衡也容易出现便秘等等症状。一般一周吃两到三次也差不多了每次一条，因为你还只有14岁青春期长身体的时候，蛋白质需要比较大，所以没太大关系。一般最好在中午的时候吃。使营养能够最大程度的吸收



      黄鳝的血液有毒，误食会对人的口腔、消化道黏膜产生刺激作用，严重的会损害人的神经系统，使人四肢麻木、呼吸和循环功能衰竭而死亡。
陆惠萍
一年级上册语文课件 中午美食食谱大全

      归经：肝;脾;肾经



      中药化学成分：食部每100g含水分80g，蛋白质18.8g，脂肪0.9g，灰分1g，钙38mg，磷150mg，铁1.6mg。



      功效：益气血;补肝肾;强筋骨;祛 风湿




      主治：虚劳;疳积; 阳痿 ;腰痛;腰膝酸软;风寒温痹;产后淋沥;久痢脓血;痔瘘;臁疮



      食物相克:
格格府


      鳝鱼不宜与狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。



      鳝鱼+菠菜——腹泻



      鳝鱼+狗肉——易 上火 、易使旧病复发



      鳝鱼+金瓜——性质相克
产妇食谱大全


      看了上述对于鳝鱼吃多了好不好的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。鳝鱼吃多了肯定是不好的，会造成某些疾病的出现，对身体是非常不好的。所以我们要正确认识和掌握有关这方面的知识，好好了解某些方面的禁忌，为自己的身体健康带去保障。





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