【营养美食】5类辅食手把手DIY
大多数妈妈喜欢自己在家给宝宝做辅食，因为宝宝吃得少，食物又讲究新鲜和品种变化，所以自己diy最能灵活掌控。如果你对辅食制作目前不是很在行，别着急，现在就跟着专家一起学做5类辅食吧。
a蔬菜类
芭比娃娃之真假公主电影 *叶类蔬菜汁：将新鲜蔬菜洗净、切碎，加适量水入锅煮开，再用文火煮至菜熟烂。放凉后，将蔬菜渣滤除，得到蔬菜汁。
*叶类蔬菜泥：新鲜块茎蔬菜晒干、去皮，煎或蒸熟，用勺或研磨器压碎，获得蔬菜泥。
*番茄水：将番茄压汁，加适量水即可。既可以煮熟，也可以直接生吃。
*番茄汁：将番茄压汁即可。可以蒸熟，或轻易后生喝。
*牛奶土豆泥：土豆适量，去皮后放锅内煮或蒸熟，研磨成泥状，然后加入牛奶煮至粘稠状即可。
*红薯泥：红薯适度晒干、去皮、磨碎洗净，提拌匀，放进锅内煎至烂熟即可。
b水果类
水果水：将水果压汁，提拌匀即可。
水果汁：将水果压汁即可。
水果泥：将水果用研磨器压成泥即可。
中考物理试题 c米类
美食美刻2019年7月第5周营养食谱大全>有理数的乘方ppt *米水:大米适度，加水煮粥后，挑粥上叶唇柱汤，再提多倍水，压成米水。
*米汤:大米适量，加水煮粥后，取粥上稀汤即可。
*牛奶粥：先将白粥搞好，再将牛奶放进粥锅内，煎片刻即可。
*叶类蔬菜粥：先将白粥做好，将蔬菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜叶）适量碎菜加入，煮10分钟左右即可。
*胡萝卜粥：先将白粥搞好，重新加入过滤器的胡萝卜汁，煎10分钟左右即可。
d蛋类
叫出声来啊 宝宝 蛋黄泥：将鸡蛋蒸熟，挑蛋黄磨成泥即可。
鸡蛋羹：鸡蛋打入碗中，加适量水，入锅蒸成凝固状即熟。
蛋黄粥：先将白粥搞好，将蛋黄摆容器内切碎后，重新加入粥锅内煎10分钟左右即可。
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肝泥：新鲜肝晒干，回去筋、磨碎，放到小碗里，拌匀煮熟即可。还可以把磨碎的肝泥轻易重新加入硬面条或粥中蒸熟。
鱼泥：新鲜鱼洗净、去筋、切碎，除去鱼皮和鱼骨刺，放在小碗里，适量水蒸熟即可。
鱼汤：新鲜鱼晒干，除去内脏、鳞等，进热锅蒸后加水煮成鱼汤即可。
肉泥：新鲜肉洗净、去筋、切碎，放在小碗里，适量水蒸熟即可。
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