让老年人吃饭生津味的小窍门！
孕妇能吃芝麻油吗  文章导读
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适合70多岁老人吃的美食食谱
      人到老年，由于唾液及胃、肠的 消化 液分泌减少、牙齿松动、脱落等原因，往往食欲不振、咀嚼无力，吃东西味道不香。由于食物没有被充分咀嚼，进入胃肠后得不到充分消化，因此会使脆弱的消化系统负担加重，影响身体健康。






      情绪对老人的食欲有着显著的影响。单独进餐的老人比生活在和睦家庭中的老人吃得要少，和自己喜欢的人共同进餐要比与自己不喜欢的人共同进餐食欲要好。所以，在安排饮食时
应考虑这些容易被忽略的因素，在进餐前要避免让老人想到不愉快的事情。
李咏八卦
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