阿妈种了养心菜,现在有收成了。之前有人叫日本枸杞,上网查了原来叫养心菜,此菜口感爽滑,无异味。是一种理想的药食兼用型保健菜。今天就用来做汤,既有汤喝又可成为一道菜吃,一举两得。
食材
主料:
养心菜500g
鲩鱼肉
油适量
盐适量
姜适量
安全期怎么算 芫茜适量
葱适量
生抽适量
生粉适量
砂糖适量
步骤
1.养心菜洗干净。
2.鱼肉切片。
北京金摇篮幼儿园 3.姜切三片,再切部分丝芫茜、葱切碎。
4.放入盐、生粉、生抽、砂糖调匀,放入姜切丝、芫茜、葱捞匀。
5.煲内加适量水,放入三块姜片,加点油,将水煮沸。
6.初中一年级数学试题放入养心菜。
改良版美食食谱视频 7.将菜煮熟,加点盐。
8.放入鱼片煮沸,调味。
小鸡叫叫 9.美味靓汤有得喝啦。
小贴士:先将养心菜煮熟,再放入鱼片。
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