虾仁富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养素,孕妇常食可预防妊娠心脏病。再搭配上新鲜的黄瓜一起食用,营养又健康。做法如下:
食材:黄瓜200克、对虾150克
配料:红椒、蒜、姜、玉米淀粉、生抽、料酒、精盐、食用油各适量。步骤如下:紧急 品牌
1、黄瓜切小丁。
眼线笔好还是眼线液好2、虾子去壳后,加少许淀粉和盐拌匀。
3、切好洋葱丁、姜丝、红椒块。
4、锅里入油,炒香姜、洋葱、蒜。
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5、加入虾仁,滴些料酒,小炒。
6、加入黄瓜炒匀。
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7、加入1小匙生抽。小儿尿频
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8、加入精盐和红椒炒匀即可。
9、装盘
10、完成美味的黄瓜炒虾仁。