学校如何预防流感_学生预防流感的方法学校如何预防流感_学生预防流感的方法美素佳儿2段
学校预防流感的方法
学校、托幼机构预防流感,应从以下几个方面着手
一是搞好校园环境卫生。及时清运校内垃圾和废弃物,保持室内外环境卫生整洁。
二是加强课室、实验室、办公室和宿舍等室内活动场所的通风换气,保持空气清新。尽量不使用空调,如确要使用空调应定期开窗换气。
第三,学校在校园内应设置充足的洗手水龙头,配备洗手液或肥皂供师生使用。在流感流行期间,集体性活动尽量在室外进行,避免全校性的室内集会;劝告学生尽量不要到人密集、通风不良的公共场所活动。
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第四,落实晨检制度。校医或班主任每天早上应逐一检查每位学生的健康状况,对有发热的学生,劝其及时就医,不得带病上学,做到早发现、早隔离、早。
第五,做好门诊日志和传染病报告等传染病管理工作。校医要了解各班学生、教职员工缺勤情况及原因,做好记录和统计。若发现学校内缺勤人数、发热病人突然增多,应立即报告当地疾病预防控制机构。
第六,在流感流行期间要定期对校区进行消毒。学校每周末对全校各类室内场所、物体表面及空气进行1次消毒;托幼机构每天对全园(所)各类室内场所、物体表面及空气进行1次消毒,也可以定期在课室内进行熏醋消毒。
第七,经疾病预防控制机构确定为流感暴发流行的学校要按规定对患病学生、教职员工进行隔离,并做好校内环境和空气的消毒。
第八,可根据气候和流感的流行情况煎煮中草药方剂服用,也可服用板蓝根冲剂或使用防感涂鼻膏等,经济条件许可的学生可自愿接种流感疫苗。
别与他人共用毛巾口杯
除此之外,学校内要加强健康教育。利用墙报、校内广播、讲座、健康教育课和主题班会等多种形式进行呼吸道传染病的预防知识宣传教育,让学生了解流感的预防知识,提高师生防病意识。要教育学生养成良好的个人卫生习惯勤洗手,不随地吐痰,打喷嚏要主动捂住口鼻;注意劳逸结合,保证充足的休息和睡眠;多参加户外体育运动,提高身体抵抗力;要根据天气变化及时添减衣服;注意饮食营养卫生,多吃新鲜蔬菜和水果;个人生活用品要专用,不要与其他人共用或交换使用毛巾、牙刷、口杯等个人专用物品;不到医院探视患传染病的病人;患上感冒或流感时应戴口罩,与他人分餐进食。
流感的方法
西医
1、一般
呼吸道隔离1周或至主要症状消失。宜卧床休息,多饮水,给予易消化的流质或半流质饮食,保持鼻咽及口腔清洁,补充维生素C、维生素B1等,预防并发症。
2、对症山东脐血
对发热、头痛者应予对症;但不宜使用含有阿司匹林的退热药,尤其是16岁以下患者,因为该药可能与Reye综合征的发生有关。伴随有高热、食欲不振、呕吐的患者应予以静脉补液。
补液速度要根据病人的身体条件、药物性质、补液的总量三个方面来考虑的,一般成人约每分钟40~80滴。滴速太快,不但会降低药物的作用(会很快从小便中排出体外),而且短时间内输液过多,会使人体内血循环中血容量急剧增加,尤其是有心
脏病的人,一般20~40滴/分为宜。
同时,要随时观察有无胸闷,气短,心跳快等症状,液体补速太快会使心脏负担加重,引起心力衰竭,肺部水肿等严重症状。
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3、抗病毒
(1)离子通道M2蛋白阻抑剂
金刚烷胺(amantadine):适用于原发性帕金林病、脑炎后的帕金森综合征、药物诱发的锥体外系反应、一氧化碳中毒后帕金森综合征及老年人合并有脑动脉硬化的帕金森综合征。也可用于预防或亚洲甲-Ⅱ型流感病毒所引起的呼吸道感染。本品与灭活的甲型流感病毒疫苗合用时可促使机体产生预防性抗体。
1.抗震颤麻痹口服,成人常用量:一次100mg,每日1―2次,每日最大量为400mg。肾功能障碍者应减量。小儿不用。
2.抗病毒口服,成人常用量:一次200mg,每日1次;或一次100mg,每12小时1次,最大量为每日200mg。肾功能障碍者,应减少剂量。
中医食疗方
第一:生姜红糖茶
预防流感的美食食谱材料:生姜、红糖。
做法:将两种材料准备好之后用开水进行冲泡,然后代替茶水进行饮用。
功效:具有很好的驱散风寒的作用,非常适合风寒感冒的患者服用。
第二:葱白粥
材料:葱白、生姜、糯米、食醋。
做法:将生姜捣烂,糯米洗干净之后放入锅中熬粥;等到粥熬好之后加入捣烂的生姜、葱白还有米醋,搅拌均匀之后就可以服用了。
功效:能够很好的驱散风寒,还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康,远离疾病。身体健康的人服用之后还能够增强身体抵抗力。
第三:葱醋粥
材料:连根的葱白、大米、食醋。
做法:将葱白清洗干净,然后切段备用;将大米洗干净;将葱白放入锅中加入清水进行熬煮,水开之后加入大米进行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,搅拌均匀就完成了这道葱醋粥。
功效:这道食谱建议每两天服用一剂,一天服用一两次,坚持服用两剂就可以了。具有很好的发汗解表的作用,特别适合小孩出现感冒的时候服用。
第四:紫苏粥
材料:大米、紫苏。
育星教育资源网做法:将大米洗干净熬粥,粥熬好之后加入洗干净的紫苏叶,搅拌均匀粥开之后就可以起锅服用了。
功效:这道食谱非常的适合风寒感冒的患者服用,能够有效的令身体恢复健康。如果想要获得最好的效果,建议能够趁热服用紫苏粥,这样有利于身体恢复健康。