孕妇后期吃什么去胎毒,七个食疗效果最佳
文章导读
养肺美食食谱胎毒主要分为湿毒和热毒,是准妈妈们在怀孕期间积下来的,主要是准妈妈们在孕期吃过多的大鱼大肉了,而且食用过多的辛辣和油炸的食物,就会加重身体内的热气,然后传到肚子里面的宝宝,导致宝宝出现湿疹。
1、绿豆煲老鸽汤\u3000\u3000选老鸽子,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。孕8个月后就可以吃,一周或两周一次。如果不到老鸽子,也可以换成猪肚,同样煲绿豆喝。
2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋,鸭蛋、鸡蛋也可)\u3000\u3000用少量艾叶,打两个蛋下去,吃蛋喝汤,两周或每月一次,吃4次。
3、玉米连须煲水\u3000\u3000用玉米连须煲水喝,可以放上一点冰糖,就可以防止宝宝出生后出现黄疸,至少一星期一两次,要喝几次。
4.吃些芝麻糊,绿豆沙