一      周      食      谱
2013年11月11日—11月15日
星期
一
星期二星期三星期四星期五
早 餐7：30-8：00
玉米片
粥
什锦菜
薏仁粥
香葱炒蛋
青菜肉末粥麦仁粥
酱  瓜
小米粥
寸金萝
卜
早点9：00-9：15  牛奶煎
卷
牛奶
产后减肥瘦身优冠饼干
小鸡球球牛奶
小丸煎
饼
牛奶
菜园小饼
牛奶
蛋果子
牛奶
中 餐11：00
海带炖肉
中学学科网数学
糜
醋溜黑白
烩十一月美食食谱图片
青菜豆腐
汤
红糟鱼丝
蒜香菠菜
紫菜蛋花汤
猪肉芽菜香菇
酱面
彩烩鸡肝
茄子烧豆角
番茄肉丝汤
鱼香炒饭
三鲜汤
餐后水
果11：50 橙  子苹
海绵纸贴画果
香    蕉 甜  桔  香    蕉
午 点15：00
lxl高梁馒
头
银耳粥  五香豆腐干蛋 糕  五彩粥