厨房美食菜谱:蒜香石鲟的做法

老公去海边，刚好碰到人家出海回来，石鲟很便宜，10元一斤的，他带了85斤回来，还有一些鲜鱿鱼，大只大只的，带回去佛诞日用的，下次再拍那个成品图吧。海鲜就要吃个鲜，石鲟肉紧，高蛋白，味甜，故不用加盐和味精。加蒜是为了把鲟的鲜味充分发挥出来。  食材  主料：泥人张ppt  石鲟韩妆品牌2500g          蒜沫适量  蒜叶适量  生姜丝适量幼儿园大班科学教案  步骤小学一年级数学试题  1.给鲟一样特写吧；  2.石鲟洗净，把盖打开，洗掉海沙；  3.装盘备用；  4.姜切丝备用；  5.迪士尼少儿英语蒜切泥备用；  6.蒜叶切段备用；  7.锅内放水，烧开；小曦家常美食食谱视频大全  8.将蒜叶、蒜沫、姜丝撒在鲟背上；  9.水开后，将撒好姜丝的鲟连盘放入锅内，盖上盖子蒸15分钟  10.打开锅盖，壳变红了，即可食用了；  11.姜沫、蒜沫适量倒入醋、生抽当调料蘸着吃味道也不错。  小贴士：1、石鲟味道鲜甜，无需放盐、味精；  2、石鲟内含丰富钙质，钳子可以取下洗净煮汤；汤汁可以拿来充米糊、煮粥给孩子补充钙质。