养肺养生美食食谱图解视频大全猪肺怎么做好吃,总有一款您喜欢
  猪肺含有的蛋白质脂肪,维生素以及,钙铁磷含量比较高,所以说对于人体的营养帮助极大,同时它的做法也非常多,可以炒,蒸,煮,对于这么多的做法,猪肺怎么做好吃,可以去了解一下。
  1、双椒炒猪肺
  猪肺切成块,青红尖椒也切成小块。锅中放适量油,放入青红椒翻炒,再放入猪肺翻炒,加入老抽,盐,放入鸡精调味即可。
  2、洋葱炒猪肺
  把猪肺切成片,洋葱切成丝,姜蒜切末,锅中放少量油,放姜蒜末爆香,再放入洋葱丝、盐翻炒。放入切好的肺,加入酱油,鸡精调味,出锅装盘。
膳食纤维片  3、辣子猪肺
  猪肺切片,干辣椒切成小段、蒜苗洗净切段、姜洗净切片,锅中放入适量油,放入干辣椒小火炒出红油,再放入花椒,姜、蒜苗翻炒,再放入猪肺,加入料酒翻炒均匀,再加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味,最后放入少量香油,出锅装盘即可。污到你那里滴水不止的说说细节长文
  4、爆炒猪肺
孩子人来疯  猪肺切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。锅内留底油,炒葱姜蒜,再放入胡萝卜翻炒,胡萝卜变软变金黄,再放入猪肺大火翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精调味即可。
  5、麻油猪肺
  将猪肺冲净血污,撕去表皮后,切成块,以酒、姜、盐渍20分钟。小碗内放酱油、盐、白砂糖、味精,麻油烧至六七成热,倒入肺块,再放翻炒片刻后放葱姜、倒入小碗汁调味煮熟。哪的月子中心好
>幼儿园一周食谱表