孕期糖尿病我来说说:云南请客特菜的做法
我来说你来听:一、大理酸辣鱼
(一)材料:鲫鱼、酸木瓜、老豆腐、葱、大蒜、香菜、花椒、姜、蒜瓣、辣酱、辣椒粉、料酒、生抽、盐
甲状腺肿瘤怎么(二)准备:1、2、酸木瓜去皮切片;3、豆腐切块;4、葱切花,大蒜切蒜花;5、香菜剁碎;6、姜切片,蒜瓣剥好
(三)做法:1、适量油,小火爆香花椒;
2、放姜片,蒜瓣;
3、放鱼两面煎下;
4、放料酒;
5、放适量辣酱,我是买的云南那边的辣酱哈;
6、放辣椒粉适量;
7、放适量盐;
8、生抽一点点即可;
9、煮开;10、放酸木瓜;11、放豆腐;12、盖上锅盖,炖煮入味;13、放葱花、蒜花;15、放香菜碎。
我来说你来听:二、汽锅鸡翅八年级寒假作业答案
材料:冰鲜鸡翅2只、鲜香菇10朵(小朵)、生姜1小块、花椒粒少许;调料:盐、胡椒粉少许
做法:1-2.冰鲜鸡翅用清水抓洗至水清发白,放入花椒水中浸泡15分钟左右备用;新鲜香菇去蒂后用清水洗净控水备用;
3-4.将椒水浸泡后的鸡翅流动水洗净切块(每只鸡翅改刀三块),与小香菇一同放入汽锅中;生姜切片后覆盖在鸡块上;5-6.姜片上撒上少许盐,盖紧汽锅盖,蒸锅内一次性加足清水,将汽锅放入旺火足汽蒸制1个半钟即可(我家汽锅很小,直径12cm左右,若锅大量足需延长蒸制时间),食用前撒一点点胡椒粉调味。
小太阳取暖器有辐射制作注意事项:关于汽锅鸡。汽锅鸡是云南名菜,而“汽锅”是云南菜的一大发明。汽锅不同于普通锅之处在于有“汽嘴”,锅中央有突起圆腔通底,这一圆腔便为“汽嘴”,烹制时以蒸汽加热,热气上冲顺着汽嘴进入锅内,再以蒸馏水的形式滴入锅中与食材交融,由此形成以一当云南美食食谱一览表大全
十的原汁鸡,鲜美异常。据说,最道地的汽锅鸡,所用的汽锅要紫砂的,云南下关出品;鸡子首选云南武定的,要挑下蛋的母鸡。呵呵,所谓的“正宗”地地道道有时也是挺恼人的事情,当美食不能唾手可得的时候,乐趣是否随之少了几分?
我来说你来听:三、云南黑三剁
材料:肥瘦肉300克、青红椒100克、玫瑰咸菜150克、洋葱60克、生姜10克;肥瘦肉洗净剁成肉馅;玫瑰咸菜用清水干净,剁成小丁;洋葱、青椒切小丁;生姜去皮切碎。
做法:1、锅中放入适量油加热至5成,放入肉馅和生姜碎翻炒至变,然后调入料酒和酱油炒匀即可。2、锅中放入少许油加热,倒入玫瑰咸菜丁翻炒至干燥,盛出备用。3、锅中放入少许油加热,放入洋葱碎煸炒至表面微焦,然后放入青红椒碎炒出香味,再放入玫瑰咸菜丁和炒熟的肉末翻炒,待所有物料相互渗透入味,加入甜酱油,出锅前倒入香油、水淀粉即可。猪肉
带点肥肉炒出来会更香;能吃辣的可以不去尖椒种子和芯,我的尖椒不辣,所以又添加了干红辣椒;玫瑰大头菜已经足够咸,此菜无需再添加盐,口味轻的可以提前把玫瑰咸菜清洗一下,沥干水分再下锅;喜欢湿润口感的可以勾薄芡再出锅,我喜欢这种炒得干香的。
我来说你来听:四、黑四剁
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原料:玫瑰大头菜1/4头青红椒各1根猪肉馅100克香菇6朵;调料:料酒1汤匙(15ml)干淀粉2汤匙(30ml);老抽1茶匙(5ml)生抽1茶匙(5ml)味精1/4茶匙(1克)。
做法:1)将香菇用温水浸泡1小时后洗净,去蒂切成小粒。2)将肉馅中调入料酒和干淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。大头菜切成小粒。青红椒去蒂去籽后切成小粒。3)锅烧热倒入油,待油7成热时,倒入肉馅,用铲子压散后不停翻炒3分钟,将肉馅的水分充分煸出,调入老抽炒匀后盛出备用。(这时有些巴锅,将锅内清洗干
净)。4)烧热洗净的锅,倒入油待7成热时,倒入大头菜粒和香菇粒煸炒2分钟,放入青红椒粒,调入生抽再继续炒2分钟,最后倒入炒好的肉馅炒匀,调入味精即可。玫瑰大头菜,我比较喜欢六必居的,一般在超市都有卖的,价格不贵,一头可以炒4次。而且六必居的大头菜不是很咸,做前不需要浸泡。如果你买的很咸,做前记得在清水中浸泡10分钟。黑三剁是云南很有名的一道家常菜,我加了点香菇,所以就黑四剁了哈。有荤,有素,有菌,除了味道更好吃,还能在我肚子里共建一个“和谐社会”。有的菜谱中说,炒好肉馅后倒入大头菜和青红椒,这样固然省事,但我还是建议把肉馅炒好后盛出,单独炒一下大头菜,这样大头菜的香味才能慢慢被煸炒出来。大头菜是咸的,生抽,老抽都有咸味,因此这道菜不要再放盐了。
我来说你来听:五、傣味柠檬鸡