药物引产过程
最近买了2个铸铁锅，都可以进烤箱的，这次试试焗饭。牛肉块用芝加哥牛排调料腌制，不用加水，搭配上新鲜蘑菇块、橄榄油、圣女果，很香很好吃～ 食材 主料： 新鲜牛肉 熟荞麦大米饭 新鲜白蘑菇 芝加哥牛排调料3g 橄榄油2大勺 装饰圣女果8个 装饰香菜叶适量 步骤 1.材料准备：新鲜牛肉、熟荞麦大米饭、新鲜白蘑菇、芝加哥牛排调料。牛肉、白蘑菇清洗干净，牛肉切块、白蘑菇切片。 2.牛肉小块里加入芝加哥牛排调料，混合均匀腌制30分钟以上。 3.熟荞麦大米饭垫锅底。 4.腌制好的牛肉块放米饭上。 5.北师大版小学英语>高一集合练习题放上切好的白蘑菇片，绕圈浇上2大勺橄榄油，表面撒点芝加哥牛排调料。 6.地藏菩萨生日烤箱预热完毕，康宝莱曝光200度，上下火，中层，烤制10分钟左右。烤制完成，戴厚厚的隔热手套把煎锅及饭拿出来放垫块上，木勺盛出装碟，摆上香菜叶，圣女果对半切开伴碟。 小贴士：1、荞麦大米饭可以用其它饭代替。 2、不需要加水，白蘑菇烤的过程会出水，加上食材中已经含橄榄油。 3、伴碟蔬果可以随自己喜欢准备。烤箱美食食谱大全烤牛肉怎么做 4、如果也是用铸铁煎锅烤制，记得戴厚厚的隔热手套取出煎锅并放在稍厚的锅垫上，小心烫伤。
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