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精彩极了和糟糕透了ppt脾胃在人的身体中占有重要的作用，人体内所有食物的吸收、营养的生成都靠它。如果脾胃出现问题，对人的生活会造成不小的麻烦。今天我们就来看看用那些方法能够脾虚吧。
脾虚怎么调理
辨证施食
调理脾胃的美食食谱及功效窍门视频脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。
一、脾气虚
什么牌子防辐射服好【临床表现】
主症：食少纳呆，食后脘腹胀满，大便稀溏。
副症：面萎黄，肢体倦怠，少气懒言，神疲乏力，肌肉消瘦或四肢浮肿。
舌脉：舌淡嫩或有齿痕、苔白、脉缓弱。
【药膳】参苓粥
组成：人参(或党参)，白茯苓，生姜，粳米。
方法：先将人参(或党参)、生姜切为薄片，把茯苓捣碎，浸泡半小
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