厨房美食菜谱:花生鸡爪的做法
我们家人都特别喜欢啃骨头,要是烧猪蹄,排骨,大骨,鸡爪,鸡翅什幺的总是很受欢迎。鸡爪虽说肉不多,但是啃吧啃吧的感觉特别好,无论是泡椒的还是香卤的,红烧的,都特别美味。今天的花生烧鸡爪,花生是选的生花生,可以补血,延缓衰老,促进发育;鸡爪饱含胶原蛋白,吃了可以美容养颜哦。
  食材
  主料:
  鸡爪6
  生花生
  适量
  烤箱美食食谱烤花生怎么做盐适量
  生抽适量
一去二三里古诗  老抽适量
  姜适量
  大蒜适量
  干辣椒适量
  桂皮适量
  八角适量
  花椒适量八年级下册英语期末试卷
  料酒适量
  小葱适量
恶露颜  香菜适量
  步骤
  1.鸡爪洗净,剪掉指甲,切两段
  2.鸡爪冷水下锅,煮到水开捞出,用冷水冲洗几遍。用盐,料酒,姜片,生抽腌半小时
小小智慧树2009  3.花生用温水浸泡二十分钟
  4.各种佐料洗净切好
  5.热锅冷油,下鸡爪煎到皮皱起发黄后盛出
  6.锅底留少许油爆香干辣椒,花椒,桂皮,八角,姜蒜
  7.倒入花生炒两分钟,再加入鸡爪煸炒三分钟
  8.倒入泡花生的水和腌鸡爪的佐料,再加一些水,加盐,老抽,煮到汤汁收浓,加小葱香菜起锅
  小贴士:鸡爪煮到汤汁较少时,汤里胶质很浓稠了,注意翻,小心沾锅。东营妇幼保健院