菜谱
一、香菇肉丝盖浇饭的做法
菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 工艺:哆啦a梦国语全集电影其他
香菇肉丝盖浇饭的制作材料:
主料:米饭(蒸)500克,猪里脊肉300克,香菇(鲜)250克
调料:大葱10克,姜3克,料酒20克,酱油15克,盐2克,味精2克,花生油60克
香菇肉丝盖浇饭的特:
此饭鲜嫩味美,营养丰富。
安儿宝奶粉价格香菇肉丝盖浇饭的做法:
1.将香菇洗净,去柄切成细丝;里脊肉洗净,切成细丝;葱、姜去皮洗净,均切成细丝,备用。
2.将炒锅置旺火上烧热,倒入花生油,待油热后放入葱丝、姜丝,炒出香味后放入香菇丝和里脊丝迅速炒散,见变白时倒入料酒,加入精盐、酱油,炒至断生即可停火,加入味精炒匀。
3.将刚焖好的米饭盛入盘内,浇入炒好的里脊香菇丝,即可上桌食用。
香菇肉丝盖浇饭的制作要诀:
主料中的香菇最好选用鲜香菇,做出的盖浇饭将更加鲜嫩味美。
二、番茄炒蛋盖浇饭的做法
番茄巧去皮小贴士:
用刀在番茄上划一个十字刀口,用叉子叉住西红柿的底部,放在火上烤10秒钟,待表皮裂开后,就可以轻松撕去西红柿皮
美国经典动画片用沸水绰烫后去皮
番茄炒蛋盖浇饭的做法:
准备材料。
食盐适量小葱2根番茄沙司适量白砂糖适量
番茄去皮切块。鸡蛋加少许料酒和水打散成蛋液
炒锅倒油,油烧至8成热时,倒入鸡蛋,并用铲子迅速搅散,盛出备用儿童保健知识讲座
家常美食食谱鱼香肉丝的做法教程锅中再倒油,油7成热时,倒入去皮的西红柿块,煸炒2钟,炒至西红柿出汤
调入少许白糖和番茄沙司和少许水炒匀(如果不做盖浇饭就不需要加水,我喜欢这个汤拌米饭吃,所以每次都会加一点水)科学生男生女
加入炒好的鸡蛋翻炒
最后调入适量盐和葱炒匀即可
配上米饭就是美美的番茄炒蛋盖浇饭啦