我的心愿写一篇作文 让自己抵抗力好
示例文章篇一：
《我的心愿》
“咳咳咳……”唉，我又感冒了！这已经是这个月的第三次了，真烦人！看着同学们在操场上活蹦乱跳，而我只能坐在教室里，一边擤着鼻涕，一边昏昏欲睡，我心里别提多难受了。“要是我的抵抗力能像超级英雄一样强大就好了！”我在心里暗暗许愿。
抵抗力这个家伙，看不见摸不着，却能决定我是生龙活虎还是病恹恹的。每次生病的时候，我都觉得自己像是战场上丢盔弃甲的士兵，被那些小小的病菌打得落花流水。我就奇了怪了，为啥别人都能健健康康的，我就这么容易被病菌“欺负”呢？
记得有一次，我们班组织去春游。大家都兴奋得像一小鸟，叽叽喳喳地讨论着要带什么好吃的。我也满心期待着能好好玩一天。可是，就在出发的前一天，我居然发烧了！看着同学们兴高采烈地坐上大巴车，我只能躺在床上，望着天花板发呆。“为啥倒霉的总是我？”我生气地把被子蒙在头上。
还有一次，学校举办运动会。我报名参加了跑步比赛，每天都努力练习，想着一定要为班级争光。可是，到了比赛那天，我却因为感冒，浑身没力气，跑了个倒数。看着同学们失望的眼神，我恨不得个地缝钻进去。“难道我就这么差劲吗？”我委屈地哭了起来。
为了增强抵抗力，我可没少努力。妈妈说多吃水果和蔬菜能补充维生素，让身体更健康。于是，每天饭桌上都有一堆花花绿绿的蔬果。“哎呀，这胡萝卜怎么这么难吃啊！”我皱着眉头，一脸嫌弃。爸爸说多运动能锻炼身体，增强体质。于是，每天早上我都被爸爸从被窝里拉出来去跑步。“我还没睡醒呢，爸爸！”我一边跑，一边打着哈欠。爷爷奶奶说要保证充足的睡眠，才能有好精神。于是，每天晚上一到九点，我就被赶上床睡觉。“我还想再看会儿书呢！”我不情愿地放下手中的书。疫情防控知识宣传
可是，这些努力好像并没有什么效果。我还是三天两头地生病，抵抗力就像个调皮的小孩，怎么也抓不住。“这抵抗力到底要怎样才能变好啊？”我都快绝望了。
直到有一天，我看到了邻居家的小。她每天都坚持跳绳，身体可棒了，几乎不怎么生病。我好奇地问她：“，你怎么这么厉害呀？”小笑着说：“只要你坚持锻炼，抵抗力就会慢慢变好的。”
听了小的话，我好像明白了什么。抵抗力不是一天两天就能增强的，需要长期的坚持和努力。就像小树苗要长成参天大树，需要不断地吸收阳光和雨露一样。
从那以后，我不再抱怨，不再偷懒。每天早上，我都早早地起床跑步；晚上，我认真地完成作业后，就开始跳绳、做仰卧起坐。吃饭的时候，我不再挑食，把那些蔬菜水果都当成我的“战友”，一起对抗病菌。睡觉的时候，我闭上眼睛，告诉自己要快快进入梦乡，让身体好好休息。
“功夫不负有心人”，经过一段时间的努力，我生病的次数越来越少了。上次流感来袭，好多同学都中招了，我却安然无恙。“哈哈，我终于战胜了病菌！”我高兴得一蹦三尺高。
现在，我的心愿就是能一直保持健康，让抵抗力像坚固的城墙一样，把病菌统统挡在外面。我相信，只要我坚持不懈地努力，这个心愿一定能实现！
示例文章篇二：
《我的心愿：让自己抵抗力好》
哎呀！我真的太想让自己的抵抗力变好啦！你们能懂那种一到换季就感冒，稍微吹点风就头疼的感觉吗？反正我是受够啦！
就说前几天吧，班里组织去春游。那天气多好呀，阳光暖洋洋的，微风轻轻吹着。大家都玩得可开心啦！有的同学在草地上奔跑，有的在放风筝，还有的在分享美食。我呢，一开始也玩得挺高兴，可没过多久，就感觉不太对劲了。风一吹过来，我就忍不住打了个喷嚏。当时我也没在意，想着可能就是鼻子有点痒痒。
谁知道到了晚上，我的头就开始疼起来，浑身也没劲儿。妈妈一摸我的额头，“哎呀，发烧啦！”就这样，我只能躺在床上，看着同学们在里分享春游的照片和趣事，心里那个难受劲儿就别提了！我就想啊，为啥别人都好好的，就我这么容易生病呢？
抵抗力不好可真是太烦人啦！就像一座不坚固的城堡，稍微有点“外敌入侵”，就立马被攻破了。我多希望自己能像超级英雄一样，拥有强大的“免疫力盾牌”，把那些病菌都挡在外面！
你们知道吗？抵抗力好的同学，就像充满能量的小太阳，整天活力四射的。他们在操场上跑啊跳啊，一点都不累。就算偶尔有点小感冒，喝点水，睡一觉，第二天就又生龙活虎啦！而我呢，就像个泄了气的皮球，总是无精打采的。
为了能让自己的抵抗力变好，我可没少下功夫。我问过我们班的“运动小健将”小明，他说：“多运动呗，我每天都打球、跑步，身体可棒啦！”于是，我也试着每天早起跑步。一开始，跑几步就气喘吁吁，累得不行。但我咬咬牙，心里想着：“我可不能这么容易就放弃，我要变得强大！”
我还请教了我的好朋友小花，她告诉我要多吃水果蔬菜，不能挑食。这可难倒我啦，我以前最不喜欢吃胡萝卜和西兰花，觉得它们味道怪怪的。可现在，为了增强抵抗力，我闭上眼睛，硬着头皮把它们往嘴里塞，一边吃一边想：“哼，我就不信我斗不过这些小病菌！”
妈妈也给我想了好多办法，她会给我熬营养丰富的汤，还会提醒我早睡早起。爸爸呢，一有空就拉着我去爬山，说这样能锻炼我的毅力和体质。
我们诞生在中国下载我相信，只要我坚持不懈，总有一天，我也能成为一个抵抗力超强的人！到时候，不管是流感还是病毒，都别想靠近我！我可以自由自在地在操场上玩耍，可以跟着同学们到处去探险，再也不用担心会因为生病而错过好玩的事情啦！你们说，我的这个心愿能实现吗？当然能！我一定会努力做到的！
示例文章篇三：
电暖扇《我的心愿：让自己抵抗力好》
嘿，你们知道吗？我有一个超级超级重要的心愿，那就是让自己的抵抗力变得超级棒！为啥我会有这个心愿呢？这可得好好跟你们说道说道。
就说前段时间吧，我们班好多同学都感冒了，一个个咳嗽、流鼻涕，看着可难受啦！我也不小心被传染上了，哎呀，那滋味，真不好受！整天头晕乎乎的，鼻子像被堵住了一样，呼吸都不顺畅。上课的时候，老师讲的啥我都听不进去，就想着赶紧好起来。我当时就在想，要是我的抵抗力好一些，是不是就不会这么容易生病了呢？
你们说，抵抗力就像我们身体里的小战士，对不对？如果这些小战士个个都很强壮，那病毒、细菌啥的坏家伙就不敢轻易来侵犯我们啦！可要是小战士们都很弱小，那坏家伙们不就趁机而入了嘛！
我妈跟我说，要想抵抗力好，就得好好吃饭，不挑食。这可真不是一件容易的事儿！我有时候看到那些不喜欢吃的蔬菜，就像看到了大怪兽，心里直犯怵。可是一想到生病时的难受劲儿，我就告诉自己：“加油，把这些蔬菜吃下去，让身体里的小战士更有力量！”
还有啊，得多运动！我爸就经常拉着我去跑步、打球。一开始我还不情愿，觉得累得慌。可跑着跑着，打着打着，出了一身汗，反而觉得浑身都轻松了，好像身体里充满了能量。这就像给小战士们来了一场特训，让他们变得更厉害啦！
我还跟我的好朋友小明讨论过这个事儿呢。我问他：“你说怎么样才能让抵抗力变好呀？”小明眨眨眼睛说：“我觉得要早睡早起，保证充足的睡眠。”我一听，觉得有道理呀，晚上睡不好，白天哪有精神呢？
为了实现这个心愿，我现在每天都努力做到好好吃饭、多运动、早睡早起。我就不信，这样坚持下去，我的抵抗力还好不起来！美食食谱一天两餐怎么写好
你们说，我的这个心愿能实现不？我觉得一定能！只要我坚持不懈，那些坏家伙就别想轻易打败我！我要让我的身体变得像钢铁一样坚固，什么病毒都不怕！这就是我的心愿，我一定会努力实现它的！
示例文章篇四：
《我的心愿：让自己抵抗力好》
嘿！同学们，你们有没有过那种生病的难受劲儿？我跟你们说，我可太有体会啦！我呀，最大的心愿就是让自己的抵抗力变得超级棒！
记得有一次，天气突然变冷，我一不小心就感冒了。那感觉，就像是有个小怪兽在我的身体里捣乱！鼻子堵得像被塞了棉花，头也晕乎乎的，感觉整个世界都在转圈圈。上课的时候，老师讲的啥我都听不进去，心里只想着：“哎呀，我这身体咋这么不争气呢？”
还有一回，班里好多同学都得了流感，我也没能幸免。我就像一只受伤的小兔子，只能躺在床上，眼巴巴地看着窗外的小伙伴们在操场上快乐地玩耍。我当时就在想：“要是我的抵抗力像超级英雄一样强大，这些病毒肯定不敢靠近我！”
你们说，抵抗力不好多烦人呐！就好像我的身体是一座不坚固的城堡，病毒和细菌随时都能攻进来。这怎么行呢？我可不想总是被这些小坏蛋欺负！
karicare可瑞康我觉得啊，要想抵抗力好，就得像给城堡加固城墙一样，从好多方面努力。首先，得好好吃饭。我妈常说：“多吃蔬菜水果，身体才能棒棒哒！”可不是嘛，那些五颜六的水果和蔬菜，就像是一个个小战士，能给我的身体补充能量和营养。要是我挑食，不就等于把这些小战士拒之门外了吗？那我的身体城堡还怎么守得住呀！