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燕窝美容做法有哪些
小学写事作文指导
关于《 燕窝美容做法有哪些 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

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    许多女士在美容的情况下都是想起燕窝，燕窝的营养使用价值高，自然，它在销售市场上边出售的价钱也是很高的，许多女士喜欢吃，可是如今非常少有些人会自己做燕窝来吃，大多数的人全是会到外边餐饮店吃这一燕窝，实际上自身会做得话不仅会节约成本，也是可以吃到美味可口更优的食材，那麼这一燕窝美容护肤作用的食材究竟怎么做呢?





    牛奶炖燕窝主要材料：牛乳500克 燕窝6克


    牛奶炖燕窝作法: 将燕窝隔水炖熟，牛奶煮沸，相融后同屏。


    牛奶炖燕窝的具体方法


    先将发后的燕窝添加老冰糖隔水炖90分钟后，添加牛乳就可以服用。牛乳不可以与燕窝一起炖，那样会毁坏牛乳原来的营养元素，燕窝炖后好，添加牛乳就可以。
                 

    牛奶炖燕窝烹制小常识:



    效应：益脾和胃，滋阴润燥。适用胃气虚弱、胃阴不足、反胃呕吐，或噎隔、肠胃体液枯槁、饮食搭配难下、排便燥结如羊屎等症。脾调理养生药膳


    燕窝别称燕菜、燕根、燕蔬菜水果，为铃木雨燕科小动物金丝燕及多种多样同为燕类用唾沫与绒羽等混和凝固所筑造的巢窝，形近金币，窝表面由横杠聚集的絮状物堆垒成不规律棱状凸起，窝内腔由絮状物织出不规律网状结构，窝碗根却牢靠，两边有小坠角，一般直徑6~7公分，深3~4公分。关键产自在我国南海诸岛及东南亚地区世界各国。燕窝因收集時间不一样可分成三种：1、白燕：古时候曾列入供品，故又称宫燕;2、毛燕;3、血燕。燕窝的营养较高，含50%蛋白，30%糖原和一些矿物。是中华传统珍贵食品之一。


    牛乳，是最历史悠久的纯天然饮品之一。牛乳说白了是以雌虫乳牛的身上所挤出的。在不一样我国，牛乳也分是不一样的级别，现阶段最广泛的是全脂牛奶、低脂肪及低脂牛奶。现
阶段目前市面上牛乳的添加剂也非常多，如高钙低脂牛奶，就注重在其中增加了优质蛋白质。


南京人流医院    番木瓜牛奶炖燕窝


    原材料


    干燕条3g，番木瓜20g，牛乳20Ml，纯蜂蜜小量
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    作法



    1.把干燕条清洗表层，放干净碗里，倒进50Ml矿泉水

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    2.泡开4钟头上下，至燕条彻底大至透亮


    3.泡开好的燕窝大概是原净重的6-7倍


    4.把泡开好的燕条放进滤网内清洗干净，若有细微的毛绒用医用镊子挑出来


    5.顺燕窝的纹路把燕条掰成细条放进炖锅，加矿泉水，水流量高过燕窝一小手指



    6.盖上放进锅内，锅内水位线至炖锅一半高，防水防火小火慢炖45分鐘就可以


    7.番木瓜削皮去籽，切一小块


    8.把番木瓜和牛乳放进炖好的燕窝内


    9.添加老冰糖溶化或是稍凉后添加纯蜂蜜翻拌就可以服用


    以上便是有关这一燕窝美容护肤的作法，由于牛乳也是具备美容护肤作用的食材，而且牛乳也较为美容护肤，备受大多数人的钟爱，假如用牛乳加在燕窝里边得话，那麼不仅是更为
的美味可口，美容护肤的作用对女士而言也会更好，牛乳能够依据自身的口感来挑选，能够挑选酸牛奶，还可以挑选纯奶。