1. 瘦子增肌的秘诀就是一顿饭吃个两小时。
2. 我瘦子增肌，从骨头增长就开始练，结果发现骨头增长了，肌肉却没动静。
3. 瘦子增肌，跟宇宙大爆炸一样，需要时间、空间和一个充足的蛋白摄入。
4. 瘦子增肌的过程就像工作，要积极主动，还得有点运气。
5. 瘦子增肌，最难的不是健身，而是每天面对朋友的打量和嘲笑。
6. 瘦子增肌有时候就像打怪升级，升不上去，只能一直打，直到把体能都打爆。
适合增肌的美食推荐食谱一去二三里ppt7. 瘦子增肌的好处是，以后穿衣服可以不用担心脱水的感觉。
8. 瘦子增肌就像给手机充电，每一次都指望它有奇迹般的提升，但结果总是那么慢。
9. 瘦子增肌就像学习英语一样，一开始头晕脑胀，慢慢地就能流利运用肌肉语言了。
10. 瘦子增肌，大家都说需要坚持，但是坚持什么呢？坚持每天想要放弃的决心。
11. 瘦子增肌就像递归函数，你需要先判断你有没有肌肉，如果没有就要增加，如果有就要再增加。
12. 瘦子增肌有时候感觉就像一场挖掘内力的修行，只不过结束后会有更多的肌肉，而不是内力。
13. 瘦子增肌就像承包一座干草堆，越挖越深，看似越来越瘦，但其实你已经拥有了更多的干草。
14. 瘦子增肌的过程跟恋爱很像，开始的时候很激情，中间遇到瓶颈期了，最后收获了一身的肌肉和自信。
15. 瘦子增肌就是玩“蓝翔”游戏，每天锻炼到腿软，直到腿肌练级满。
16. 瘦子增肌就是理发，你每次都告诉理发师剪短一点，但是头发还是长回去了，只不过是长得更结实了。
17. 瘦子增肌就像赚钱一样，投资时间和精力，坚持不懈，最后终将收获一个强壮的自己。
18. 瘦子增肌就是在游戏中慢慢升级，不停地刷副本，才能变得更强大。
19. 瘦子增肌就像装修房子，首先要有一个完美的设计方案，然后一步步施工，才能建造起理想中的肌肉房。
20. 瘦子增肌就是和自己打台风，终有一天，你会受到自己的庆贺。王祖蓝老婆怀二胎
21. 瘦子增肌的过程就像种花，你需要耐心等待，不断浇水施肥，才能看到你的肌肉绽放。
22. 瘦子增肌就是像苹果手机一样，更新一个版本，肌肉质量更强大，表面更加光滑。
23. 瘦子增肌有时候就像是在和时间赛跑，你无法预知结果，但只要朝着目标努力，总会有收获的一天。小儿湿疹膏
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