血脂胆固醇高的人吃什么好得快呢
     
  文章导读
                \n      随着现代社会人们的口味越来越高，因此对美食也越来越挑剔了。所以很多朋友不再只喜欢吃一些比较传统的食物，而喜欢吃动物的内脏。虽然这极大地满足了他们的口欲，但却造成了他们的血脂 胆固醇 升高的情况出现。因此血脂胆固醇高的人吃什么好得快呢?针对这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起去分享一下。

     




      高血脂 确诊后，应首先进行非药物，包括：饮食调整、生活方式改善以及影响因素之
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控制。在此基础上，进行药物。用药中应注意以下几点：(1)防治结合，非药物应用相结合。(2)据高血脂种类不同而辨型用药。(3) 冠心病 患者的合适血脂水平应较低于正常人，尽早用药，同时控制其它危险因素。(4)长效调脂药，宜每晚服用一次。(5)用药后，至少每3-6个月复查;血脂、肝肾功能等，随时调整用药剂量，监测副作用。(6)持续服药，以使血脂水平控制在正常范围内。丶遵医嘱选择他汀类：常用药有：辛伐他汀(舒降之)、普伐他汀及洛伐他汀等。贝特类：常用非诺贝特、吉非罗齐等。祝身体健康。
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      高血脂高不可以吃： 猪油 、肥 猪肉 、肥羊、 肥牛 、肥鸭、肥鹅等，坚果类;减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。
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      日常饮食以清淡为主、多吃瓜果蔬菜，饭后多喝些火麻生态茶调理，对降血脂有帮助


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      相信随着上述我们大家的分享，广大朋友们对于血脂胆固醇高的人吃什么好得快的这个疑问，心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案。当然我想提醒一下大家的是，很多朋友都是因为在饮食中不忌口，同时也不积极参加户外体育运动，这样就非常容易造成胆固醇过高的情况出现。




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