哈利波特全集txt解放军304医院地址3天瘦8斤的超强减肥食谱
第一天
  早餐:1片全麦面包加一汤匙的花生酱、黑咖啡或者茶一杯、1/2个柚子。
  午餐:半份鱼肉或鸡肉、半块黑巧克力、1片全麦面包、一杯黑咖啡或茶。
  晚餐:1小碗玉米粥、1杯胡萝卜汁、1个苹果、1杯酸奶。
  第二天
  早餐:1只鸡蛋、1/2个香蕉、1片吐司、一杯黑咖啡或者茶。
减肥食谱有哪些好吃美食
男童打疫苗起红斑  午餐:1份鱼肉、半份米饭、1杯酸奶。
怀孕七个月  晚餐:1根鱼肉香肠、1杯胡萝卜汁、1/2个香蕉。
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