厨房美食菜谱：香锅土豆鸡球虾的做法初一语文上册第一课
最近一年来只要提到虾，儿子就拧鼻子，不想吃，原因可能是有一次吃多了，腻住了，现在看见虾就不想吃，可是小孩子正在长身体，多吃些虾对成长很有帮助的，所以就只能把虾掺在他最爱吃的菜里，诱惑他吃一点，今天儿子要吃鸡胸脯，我就想起来这幺做，结果儿子真的吃了两只虾呢
食材
主料：
土豆500g
虾
鸡胸脯300g
洋葱
避孕栓剂 香菜
油适量
盐适量
郫县豆瓣酱适量
花椒粉适量环保服装材料 红豆汤减肥
步骤
1.准备好材料
美食食谱大全土豆做法 2.把土豆去皮切片，洋葱切丝，香菜切段
3.鸡胸脯切块
4.先剪掉虾
5.然后沿着头部剪开，取出虾线
6.锅中加油，稍微多一点，油热后下入鸡胸脯煎炒
7.鸡胸脯水分炒干，就可以捞出
8.再用刚刚炒鸡胸脯的油炒土豆片
9.土豆片略微变软加入虾
10.虾炒红后加入洋葱
11.然后加入适量郫县豆瓣酱，依照个人的口味加，喜欢吃辣就多加些，如果酱加的多就不需要放盐了，我们家因为有孩子，所以放的少，后来又加了一点点盐
12.炒均匀后加入适量花椒粉
13.炒均匀后加入鸡胸脯，加少许的盐
14.多煸炒一会，炒到土豆片熟了，就加入一小勺白糖
15.如何让宝宝喝奶粉出锅前加入香菜
小贴士：加郫县豆瓣酱的量根据个人口味加，如果喜欢麻辣在加入一些火锅底料味道更好
呢
发布评论