厨房美食菜谱:肉末苦瓜煎蛋的做法孕妇可以吃八宝粥吗 幼儿发烧怎么办食材 主料: 苦瓜500克 肉末150克 鸡蛋4东莞人流个 蒜头少许参茸固本还少丸 盐适量 油适量 步骤 1.苦瓜去瓢切簿片用盐抓软洗净,蒜头去膜切末 2.饥荒鸟蛋可以做什么美食食谱视频苦瓜加入鸡蛋,蒜末,肉末拌匀剖腹产后怎么减肥 3.平底锅放油,倒入苦瓜蛋液煎至两面金黄即可
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