给高血糖患者做厨师切记“三宜三不宜”【热门下载】
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高血糖饮食,关系到血糖能否控制,所以合理饮食很重要。下面本文就高血糖吃什么好,怎么吃,怎么才才可以降糖做了一些介绍,希望患者能引起注意。小班游戏教案
一、早餐
1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食
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2、副食:
班得瑞音乐下载①煮鸡蛋或荷包蛋一个。
②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。
少儿科普读物③凉拌蔬菜。
二、午餐
1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食
2、副食:
①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。
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②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。
三、晚餐
1、主食:
①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。
②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。