节瓜又名毛瓜，现在大量上市了，具有清热、解暑、解毒、利尿、消肿等功效，是炎热夏季的理想蔬菜；鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。一家大小都适合吃。
食材
主料：
鸡肉
节瓜
葱适量
姜适量
盐适量
饥荒中茄子如何制作美食食谱视频生抽适量
老抽少许
米酒少许
生粉适量
步骤
1.节瓜削皮后横切成东莞无痛人流医院4cm左右，并用勺子挖出瓜核成杯状。
白带豆腐渣状 2.鸡肉切成小块
外甥侄子 3.把葱花、姜、生抽、老抽、花生油、盐、生粉、米酒混合，作调味料
4.把调料倒入鸡块上拌均匀
5.315曝光不合格儿童面霜用勺子把腌好的鸡块装到节瓜内
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6.放到装有大米的电高压锅上蒸，其中有一节瓜太高，盖不上盖子，只好把高的节瓜切开两个了
7.饭熟了，再过十五分钟，就出锅了
小贴士：鸡块尽量切小点，易熟更入味
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