厨房美食菜谱:腊肉炒田七的做法

田七，我其实百度了下，不是这样的，可是菜店里就是这样叫；绿蔬菜，还是叶菜是很有营养的，加了腊肉胡萝卜，营养更均衡，味道很不错  食材  主料：  田七150g  腊肉  胡萝卜100g          油适量  盐适量  糖适量  料酒适量  淀粉适量  郫县豆瓣适量  蒜适量幼儿园说课  洋葱适量  葱适量  步骤  1.摘洗好的田七，腊肉一块  2.胡萝卜洋葱，是配菜  3.掌声课件腊肉切大薄片胎心率180  4.胡萝卜切三瓣花样  5.葱头切小块  6.底油爆香蒜片葱花，放进腊肉片，烹水，料酒，加少许糖，翻炒  7.腊肉肥肉部分炒半透明。加胡萝卜和洋葱  8.随后，放进郫县豆瓣  9.最后放进田七，翻炒南方厨艺美食食谱做法大全视频  10.田七变翠绿，加少许盐鸡精调味出锅即可  优能教育小贴士：田七最后放，利于保持绿蔬菜中的维生素；胡萝卜提前炒，利于脂溶性胡萝卜的吸收美素佳儿4段奶粉