100道素菜菜谱（图文并茂）
为了您的健康，请多食素菜吧。吃素菜的好处我就不在这里说了，相信大家都知道。从今天开始，我把朋友转给我的100道素菜菜谱转发，每周日贴一组。喜欢的朋友进来看看，不妨照着做做。希望朋友们吃出健康来！
 
一、西兰花烧豆腐
原料:西兰花、豆腐用盐水豆腐，不用嫩豆腐。       
做法:
1、西兰花洗淨切成小朵; 豆腐切块;  紅椒切段。

2、起鍋熱油，豆腐用小火煎略黃，盛出备用; 西兰花用滾水焯片刻，撈中餐速成出，控干水备用。

3、用鍋中剩下的一点油爆香薑片，將紅椒翻炒，再依次倒入西兰花、豆腐，轻轻翻炒几下，用盐、胡椒粉、蘑菇精調孕妇能吃酸辣粉味，最后勾簿欠即可。
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二、蕃茄炒凍豆腐

胚胎着床
原料: 蕃茄、凍豆腐
做法:
1. 平時豆腐放冷凍室凍硬，吃時解凍，注意，解凍後要捏去水，撕小塊; 蕃茄洗淨切塊。
2. 起鍋熱油，爆香薑美素丽儿和美素佳儿的区别末，倒入蕃茄翻炒，加少許盐，待炒出蕃茄醬汁狀後，放入凍豆腐繼續翻炒，並加蘑菇精調味即可出鍋。

提醒:
1. 凍豆腐解凍素菜美食食谱大全图片後一定要擠去水份，否則做出來的菜有男人结扎手术湯汁，就不好吃了。
2. 炒蕃茄一定要加鹽才易出水成蕃茄汁，而且這道菜一定要炒成蕃茄汁狀才好吃。
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三、東坡豆腐