这道蒜蓉凉拌茄条在夏天是我家餐桌上的常客。它简单易做,美味可口,还能使你免受油烟之苦。
河北试管婴儿 食材
主料:
长条茄2根
简单少油烟的美食食谱图片 香油1汤匙
盐1茶匙
大蒜3瓣
三堇怎么样 生抽1汤匙
香醋1汤匙
白糖少许
步骤
初一下册数学期中试卷及答案>论语十二章教案 1.原料:长条茄2根,大蒜3瓣
2.大蒜磨成蒜蓉备用。
3.茄子去蒂,洗净,切长条备用。(可以根据个人喜好去皮,我没有去皮)
巧虎欢乐英语 4.锅中放水,放入切好的茄条蒸熟。
5.取一个小碗,依次放入蒜蓉,香油1汤匙,盐1茶匙,生抽1汤匙,香醋1汤匙,白糖少许后调成料汁备用。
6.蒸好的茄条取出挤掉水分,撕成细条备用。(如果太烫了可以先稍微晾凉后再撕)
7.茄条拌入调好的料汁,拌匀即可食用。
小贴士:1.如果觉得生蒜蓉的味道太呛,可以用油炸一下。炸过的就是另一种味道了。
2.茄子拌之前一定要挤出水分,这样比较好入味。
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