清蒸全鸡的做法大全有哪些
  鸡肉的脂肪含量要远远的低于猪肉的,并且营养价值也是高于猪肉的,它里面的肌肉纤维是非常细的,而且口感也是非常鲜美,清蒸全鸡无疑是把鸡肉的营养价值发挥到极致,可以保持鸡肉的原汁原味,下面我们就一起来学习下这道清蒸全鸡的做法大全。
  制作原料
  赤小豆500克、白砂糖200克、油菜叶末10克、水发冬菇1个、料酒10克、精盐1.5克、味精1.5克、细干淀粉15克,水淀粉10克,白芝麻25克(焙好),葱姜水15克。
  做法一
  1、冻豆腐解冻,切小块沥干。青蒜斜切段;姜切碎;辣椒切成圈。
  2、碗中加盐、料酒、生粉拌匀腌15分钟,取一小碗,放入生抽、豆瓣酱、番茄酱、胡椒粉、水适量调成汁。
  3、放入冻豆腐,翻匀,再倒入调好的汁至汤汁稍微收干时,淋上少许油。怀孕5个月胎动
  做法二
灰姑娘的故事4  1、番茄切去1/3的盖,用勺子淘空成一个盅;掏出的番茄肉也不要浪费,切成小丁备用。
  2、番茄盅填入一些米饭,我是用大米小米和玉米碴子一起煮的饭,所以是金银掺杂的颜。
中华读书网营养学家说每天吃的食品种类越多越有益健康。当然,如果你用纯大米饭也可以。
  3、油烧热,蒜泥、姜末爆香。加番茄丁和香菇炒,直到出汁。加入酱油、胡椒、盐、糖等调味。可以加少许水,让汤汁多一些。
  4、把炒好的番茄铺在番茄盅的米饭上。要浇一些汤汁进去,让汤汁渗到米饭中去,会很好吃。校本教材
  5、用锡纸把番茄包好,入烤箱,170度,8分钟,即可取出来,香喷喷的吃。
酸性体质  上文就是向我们详细讲解了清蒸全鸡的做法大全,相信我们都已经有了一个基本的了解,这道菜做出来鸡肉是非常软嫩爽滑的,而且没有猪肉那么腻,对一些心脑血管疾病的患者是非常好的。清蒸美食食谱大全图解